Zimní údržba kolem domu - bezpečné a efektivní odklízení sněhu
Zima s sebou přináší sníh, led a mráz, které dokážou zkomplikovat běžný pohyb kolem domu. Chodníky, příjezdové cesty, dvory nebo vstupy do domu je potřeba udržovat průchodné a bezpečné. Pravidelné odklízení sněhu proto není jen otázkou pohodlí, ale především bezpečnosti. Se správným postupem a vhodným vybavením ale nemusí jít o namáhavou a nepříjemnou práci. Stačí dodržet několik jednoduchých zásad a zvolit správné náčiní podle konkrétní situace.
Začněte včas a po menších vrstvách
Nejčastější chybou je čekání, až sněhu napadne větší vrstva. Ušlapaný nebo přimrzlý sníh se pak odstraňuje mnohem hůře a vyžaduje větší sílu. Ideální je odklízet sníh průběžně, po menších vrstvách. Práce je rychlejší, lehčí a výrazně šetrnější k zádům i kloubům.
Zvolte správné hrablo podle odklízené plochy
Na rovné chodníky a příjezdové cesty se nejlépe hodí široká sněhová hrabla, která sníh spíše tlačí než zvedají, což výrazně snižuje námahu. Ergonomická hrabla s delší násadou umožňují udržet vzpřímenější postoj a tím lépe rozložit fyzickou zátěž.
Na schody, úzké chodníky nebo prostory kolem domu je vhodnější menší a přesnější náčiní. Užší lopaty nebo kompaktní hrabla se lépe ovládají a umožňují přesné odklizení sněhu i v hůře přístupných místech, aniž by došlo k poškození povrchu.
Plastová hrabla jsou ideální na čerstvý a lehký sníh, zatímco kovová nebo zesílená se lépe poradí s těžším, mokrým nebo částečně zmrzlým sněhem. U mokrého sněhu je vždy lepší nabírat menší množství a sníh přenášet co nejblíže k tělu.
Správná technika šetří záda
Při odhazování sněhu se snažte držet záda rovná a zapojovat hlavně nohy. Místo prudkého zvedání plné lopaty je lepší sníh spíše odsunovat nebo nabírat menší množství. Pokud je potřeba sníh přemístit dál, je vždy lepší udělat pár kroků než se kroutit v pase – právě rotační pohyby s těžkým nákladem patří mezi nejčastější příčiny bolestí zad.
Nezapomínejte i na násadu a ergonomii
Velký rozdíl v pohodlí při práci dělá i typ násady. Ergonomicky tvarované nebo lehce zahnuté násady pomáhají udržet přirozenější polohu těla a snižují namáhání zad i ramen. Klasické dřevěné násady jsou příjemné do ruky a dobře tlumí chlad, zatímco kovové nebo kompozitní bývají lehčí a odolnější. Důležitá je také správná délka násady – příliš krátká vás nutí se ohýbat, příliš dlouhá se hůře ovládá. Nářadí by mělo odpovídat vaší výšce i fyzickým možnostem
Jak předejít zraněním při práci s lopatou
Při odklízení sněhu je důležité pracovat v rozumném tempu a dělat pravidelné přestávky. Při zvedání sněhu pokrčte kolena, držte záda rovná a vyhněte se prudkým pohybům. Pevná obuv s protiskluzovou podrážkou a teplé rukavice výrazně snižují riziko uklouznutí i poranění rukou. Ještě před zahájením práce se vyplatí zkontrolovat povrch pod sněhem – led, nerovnosti nebo skryté překážky mohou být nebezpečné a způsobit pád.
Posypová sůl a bezpečný povrch
Po odklizení sněhu často zůstává zledovatělý povrch, který může být nebezpečný. V takových případech má smysl použít posypovou sůl nebo písek, zejména na schodech, chodnících a frekventovaných místech. Posypové materiály pomáhají snížit riziko uklouznutí a zvyšují bezpečnost pohybu kolem domu.
Myslete i na auto
Zima dokáže potrápit i řidiče, zejména ve chvíli, kdy auto zapadne do sněhu na parkovišti, u domu nebo na méně udržované cestě. V takových situacích se hodí mít po ruce menší lopatu do auta, která nezabere mnoho místa, ale může výrazně usnadnit vyproštění kol nebo odklizení sněhu kolem vozidla. Na rozdíl od velkých hrabel je malá lopata skladná, lehká a vždy po ruce – ideální jako součást zimní výbavy auta spolu se škrabkou a posypovou solí. Často právě drobné vybavení rozhodne o tom, zda budete pokračovat v cestě, nebo zůstanete stát.
Zapojte děti – formou hry a bezpečně
Zimní úklid kolem domu může být i příležitostí, jak děti nenásilně zapojit do dění venku a ukázat jim, že práce nemusí být jen povinnost. Malé dětské hrablo nebo košťátko umožní dětem „pomáhat“ po svém – třeba odmetat sníh z okraje chodníku, terasy nebo si jen hrát vedle vás. Děti mají radost, že dělají něco společně s dospělými, a zároveň se přirozeně učí základům pohybu venku v zimě.
Samozřejmě vždy platí, že dítě by mělo pracovat jen lehce, pod dohledem a s náčiním přizpůsobeným jeho velikosti. Nejde o výkon, ale o zážitek – často stačí pár minut a pocit, že „pomáhaly“.
Odklízení sněhu nemusí být náročné ani nebezpečné. S vhodnou lopatou, ergonomickou násadou, správnou technikou a použitím posypových materiálů zvládnete zimní údržbu kolem domu bezpečně, efektivně a s minimální námahou. Dodržováním zásad a rozumným tempem práce udržíte tělo v pohodě a prostor kolem domu bezpečný a průchodný.
